1. Мужской журнал
  2. »
  3. Уютный дом
  4. »
  5. О детях
  6. »
  7. Прикорм: сроки, последовательность и выбор продуктов

Прикорм: сроки, последовательность и выбор продуктов

Кормление малыша с общего стола требует соблюдения основных правил. Это способствует предотвращению различных расстройств у ребенка и аллергических реакций. Необходимо соблюдать определенные сроки введения прикорма. В разные времена эти сроки различались. Не так давно первый прикорм начинали вводить чуть ли не с трех месяцев.


По последним исследованиям, ребятишки, которые находятся на грудном вскармливании, должны начинать привыкать к взрослой пище не ранее, чем с шести месяцев. Считается, что мамино молочко содержит все необходимые питательные вещества. Малышам-искусственникам следует вводить прикорм немного пораньше. Так же необходимо учитывать, что каждому продукту соответствует свой срок введения и очередность. Первыми необходимо вводить овощи, причем начинать нужно с 1/2 чайной ложечки. Наблюдая за малышкой, постепенно нужно увеличивать количество прикорма до рекомендованной суточной нормы. Следующими в очереди вслед за овощами идут фрукты. Здесь принцип прикорма тот же. Следующими на очереди стоят каши. Мясо рекомендуют вводить не раньше, чем с семи или даже с восьми месяцев. Рыбные продукты начинают вводить в рацион с десяти месяцев. Соблюдая эти несложные правила постепенного введения прикорма, мама минимизирует различные проблемы, связанные с пищеварением и аллергическими реакциями.

Теперь, когда родители определились с тем порядком введения прикорма, который подойдет их чаду, осталось решить, какие именно продукты будет пробовать малыш. Конечно, самый лучший вариант, если овощи и фрукты выросли у вас в огороде. Так вы точно будете уверенны в безопасности и натуральности продуктов. Пользы в яблочке, выращенном в своем огороде, несомненно, больше, чем в заморском. Ведь вы не знаете, как оно выращено, и в каких условиях его доставляли на наш рынок. Однако не у всех есть эти заветные сотки, на которых с любовью можно вырастить вкусненькое для своего малыша.

В таком случае, многие родители предпочитают покупать баночки с овощным, фруктовым и мясным пюре. Несомненно, это хороший вариант, ведь все продукты для приготовления этих пюре тщательно проверяются. Консервация происходит с наименьшими потерями ценных витаминов. Ну а про удобство и говорить не стоит. Вы в любой момент можете разогреть баночку до оптимальной температуры и накормить сове чадо. К сожалению, потеря витаминов в результате консервации все-таки велика, если сравнивать с таким же, но свежим, только что натертым овощным или фруктовым пюре. Поэтому многие родители предпочитают сами выбирать продукты для меню своего малыша и готовить их. Здесь необходимо учитывать сезонность тех или иных продуктов. Так вы будете уверены в свежести фруктов и овощей. Так же вероятность обработки таких продуктов будет меньше. Тем не менее, необходимо тщательным образом мыть все продукты, принесенные из магазина.

Советуем к прочтению

Проблемы при выращивании тыквенных культур

Проблемы при выращивании тыквенных культур

Парше тыквенных культур подвержены не только помидоры, но и тыквы и дыни. На завязях появляются красноватые, чуть вдавленные, покрытые бархатистым налетом пятна, развитие пораженных растений останавливается. На листьях пятна бурые, вскоре после их появления лист засыхает. Несложно догадаться, что это наихудшим образом скажется на урожае. …

Оставить комментарий

Комментарии