Как мотивировать себя на занятие спортом

Слово мотивация происходит от латинского глагола «moveo», что означает «двигать». Отсюда следует, что мотивация - это психоактивный процесс, который движет и управляет человеком ради достижения какой-то определенной цели. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты такого явления, как мотивация в спорте и постараемся ответить на главный вопрос: как мотивировать себя на спорт? …

Идем читать... »
  • 100

Кардиотренировка, узнай что это на самом деле

Многие наверняка хоть раз слышали о кардиотренировках. Большинство опытных атлетов успешно применяют данный вид тренировок на практике для достижения своих целей. Рассмотрим более подробно, что такое кардиотренировка, как её выполнять и какие правила кардиотренировок существуют. А в заключение также приведём комплекс упражнений для начинающих. …

Идем читать... »
  • 100

Тренажеры

Спортзалы могут предоставить вам различные тренажеры, чтобы удовлетворить множество потребностей. Существует два вида физических нагрузок для человеческого тела: …

Идем читать... »
  • 100

Судак, на что ловить?

В осеннее время судак отлично ловится, несмотря на всеобщий стереотип о том, что судак является исключительно летней рыбой. Стереотип имеет происхождение из того, что, как правило, летом в июле и августе практикуется самый распространённый вид рыбалки – ловля ночью с помощью воблера. …

Идем читать... »
  • 100

Охота на погоныша

Среди болотной дичи, что водится в нашей стране, встречается небольшая птица – погоныш. Является он представителем отряда пастушков, но менее осторожен, чем пастушок и более распространен в фауне России. Ведет эта птица очень скрытый образ жизни. Как и многие болотные курочки является объектом спортивной охоты. …

Идем читать... »
  • 100

Осенняя охота на глухаря

Охота на глухаря осенью считается одним из самых увлекательных видов охоты. Глухаря можно бить с подхода, когда он кормится на лиственницах и осинах, можно стрелять в птицу, которую облаивает собака или устроить засидку на глухаря у отмели лесной речки. В любом случае такая охота требует от охотника выносливости …

Идем читать... »
  • 100

Как охотятся на вальдшнепа осенью

Охота на вальдшнепа осенью предопределена тем, что этот, довольно-таки крупный кулик с короткими ножками в осенний период становится тучным и не спешит подняться в воздух, являясь прекрасной мишенью для охотников. Вальдшнеп меняет яркость своего окраса в зависимости от возраста и сезонного периода …

Идем читать... »
  • 100

Как улучшить метаболизм

Не для кого ни секрет, что лишний вес стал своеобразным «бичом» нашего времени. Борьба с этим явлением для некоторых людей становится смыслом жизни, и зачастую счёт в этом поединке не в пользу человека. Существует огромное количество вариантов, с помощью которых можно избавиться от лишнего веса …

Идем читать... »
  • 0

Охота на утку в осенний период

Охота на такую птицу, как утка, по мнению многих, считается одним из самых популярных видов охоты. Почему именно мужчин так привлекает это занятие не понятно, но по факту практика показывает популярность подобного хобби. И так как это самая распространенная охота стоит рассмотреть определенные ее виды, так как их огромное количество.

Идем читать... »
  • 100

Где лучше ловить рыбу?

Любой рыбак, даже тот, кто первый раз взял в руки удочку, хочет вернуться домой с богатым уловом. А в результате сидит весь день на берегу, гипнотизируя неподвижный поплавок, и приходит ни с чем. Почему? Ответ банальный: «Не клюёт!». …

Идем читать... »
  • 80

Верона: еще несколько поводов там побывать

Невероятно прекрасные вещи скрывает для туристов такая далекая Верона. Это настоящая история Италии с множеством архитектурных зданий, памятников, музеев. Но большая часть людей знает об этом городе из строчек знаменитого Шекспира, события пьесы которого происходят именно в Вероне. …

Идем читать... »
  • 100

Совата: бальнеологический курорт Румынии.

Румыния – замечательная страна, в которой любому туристу есть, на что взглянуть. Захватывающие горные пейзажи, озера, средневековые города и замки, полные легенд, морские курорты... все это никого не оставит равнодушным. Любители оздоровительных туров …

Идем читать... »
  • 100
59ba5a446be5f55c